スピンサーブをマスターする■スピンサーブとは?スピンサーブとはストロークのドライブと同じく順回転(進行方向と同じ方向に回転)するサーブです ドライブ回転がかかっているので、サービスエリア内に入りやすくなり、主にセカンドサーブとして用いられます 週末プレーヤーにとって最も課題となるのはストローク、ボレー以上にサーブなのではないでしょうか? セカンドサーブを確実に入れるにはどうしたらよいのだろう?と悩む人も多いと思います サーブに自信が持てないと、他のショットにも影響がでてきてしまいますよね? ダブルフォルトで相手に点を与えてしまっては、相手は何もせずに得点できてしまうのですから、少なくともダブルフォルトが原因でゲームを落とすような事態は避けたいところです ボールにスピン回転を与えて、成功率の高いセカンドサーブを手に入れましょう! ■スピンサーブの打ち方スピンサーブはドライブ回転のかかったサーブですから、ボールに対してラケットを下から上へスイングする必要があります。 グリップは基本のコンチネンタル(包丁にぎり)でOK。グリップを凄く薄くして回転重視で打つ人もいますが、まずはコンチネンタルでやってみましょう。 ラケットを下から上へスイングするためには?と素振りしてみると、体の左側にトスを上げなければ(右利きの場合)、下から上へはスイングできませんよね?「トスを左に上げる」が第一ポイント。実際には左やや前方が良いと思います トスを左前方に上げたら、前方に体重を移動しながら、ラケット面を下から上へ(下後方から上前方へ)スイング!…が、なんとなく回転はかかっているものの、ボールが落ちてくれない!という方も多いのでは? ボールが落ちないのは十分な回転がかかっていないからです。何がダメなのでしょう? 答えは「ラケットとボールの接触時間が短い」、つまりはボールをインパクトするポイントが上すぎるということです。ボールを0.2秒で回転かけるのと、0.4秒で回転かけるなら0.4秒の方がより多くの回転がかかりますよね。 改善策ですが、もちろんボールをもう少し下の位置で捕らえるということ。 トスを上げてボールが落ち始めたら、通常のフラット系のサーブであればすぐに打ちたくなりますよね。でも、スピンサーブの場合はちょっと我慢します。 イメージとしては、「これ以上下のポイントからだと、ラケット面に当たらないかも?」というくらいまで落としてみてください。それで回転がかかりすぎて伸びが無くなるようだと、インパクトの位置を上に微調整します。 スピンサーブで回転が不足する場合の多くは、ボールを早く打ちに行き過ぎていることが原因です。回転がかからなくて困っている人は、インパクトの位置を少し遅らせてみてください。 |
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